Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 60,28g | Prot: 56,13g | Carbh: 31,29g.
Desayuno: Çerezya Ceviz İçi, Polonez Karabiberli Füme Et, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Domatesler, Biber, CP Piliç Schnitzel, Ezogelin Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ardarda13
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