Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 68,07g | Prot: 74,30g | Carbh: 294,98g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Just Ham Sandwich. Cena: Honeydew Melons, Chips, Battered Cod Fillet. Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes, Tea (Brewed). más...
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2811 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 40 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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