Diario de Pinkie Flynnetti, 16 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2010
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2010:
1143 kcal Grasa: 23,44g | Prot: 60,64g | Carbh: 182,38g.   Desayuno: Frosted Shredded Wheat Cereal, Caffe Latte (Grande). Almuerzo: sour cream & onion potato chips, baked, 6" Turkey Breast, Plain Yogurt (Skim Milk), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Cena: Parmesan Cheese (Low Sodium), Broccoli Flower Clusters. Pasa Bocas / Otros: Diet Hot Cocoa. más...
2303 kcal Ejercicio: Wii Fit Step - 3 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 9 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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