Diario de CherryS, 16 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2010
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2010:
1314 kcal Grasa: 57,91g | Prot: 59,29g | Carbh: 139,75g.   Desayuno: Sugar Cookies (Includes Vanilla). Almuerzo: carrots, Garlic Salt, Tilapia (Fish). Cena: Trader Joe's dressing, Lettuce, Garlic Salt, Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: peanut butter, M&M's, ritz cracker. más...
1537 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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