Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2011
|
57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 41,80g | Prot: 44,01g | Carbh: 147,95g.
Almuerzo: Terlingua Chili with Toppings (Cup), Apples. Cena: Pal's Junior Burger, Small Fry. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Cookies Marshmallow Supremes Fudge Dipped 8 Ct, Potato soup. más...
|
|
2003 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Sentado - 6 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnixon
|