Diario de spencerhastingss, 04 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
43,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2016:
938 kcal Grasa: 31,73g | Prot: 36,85g | Carbh: 115,93g.   Desayuno: Bananas, Nestle Dark Chocolate Melts, Yoplait Forme No Fat French Vanilla, Dairy Farmers Skim Milk, Coles Wholemeal Plain Flour. Cena: Pine Nuts (Pignolias), Woolworths Select Garden Salad, Coles Crumbed Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Skinny Cow Vanilla Caramel Sundae, Twisties Cheese Twisties, Milo Milo Chocolate Powder, Dairy Farmers Skim Milk, Cadbury Hot Chocolate, Nutella Chocolate Spread. más...
1049 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de spencerhastingss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.