Diario de jamiqua, 04 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2016
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2016:
1163 kcal Grasa: 63,06g | Prot: 93,09g | Carbh: 63,04g.   Desayuno: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Tarantino Breakfast Sausage, Kroger American Cheese Slice, Water, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers, Kraft American Cheese Slice, Kroger Fat Free Sour Cream, Nickles Light 35 Wheat Bread, Turkey Leg Meat (Fryer-Roasters), Water. Cena: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Aquafina Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
2005 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jamiqua


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.