Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3080 kcal
|
Grasa: 119,56g | Prot: 243,76g | Carbh: 193,92g.
Desayuno: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Masło, Jajko, KFD WPC 80, Vitanella Napój Sojowy Naturalny. Almuerzo: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Biedronka Mleko bez Laktozy, KFD WPC 80. Cena: Biedronka Mleko bez Laktozy, KFD WPI 90, Lidl Kręciołki z Boczku w Marynacie, Warka Radler, Karkówka z Grilla, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Czerwona Papryka, Cukinia, Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana), Ketchup, Pudliszki Ketchup Pikantny. Pasa Bocas / Otros: Belcanto Lody o Smaku Tiramisu, Piątnica Śmietana 18%, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michal-
|