Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 54,29g | Prot: 63,25g | Carbh: 94,54g.
Desayuno: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Senseo Café, Lait (Lait Entier), Sucre. Almuerzo: Tomates Cerises, Gayelord Hauser Levure de Bière, Steak Haché 5%, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Lidl Parmesan, Salade Verte. Cena: Auchan Crêpe Jambon Fromage, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja, Salade Verte, Gerblé Levure Diététique. Pasa Bocas / Otros: Tourtel Tourtel Twist Agrumes, Kronenbourg Bière sans Alcool, Perrier Eau Gazeuse, Citron. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de myrtille51
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