Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 116,29g | Prot: 100,51g | Carbh: 135,70g.
Desayuno: Maple Syrup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sugar, Strawberries, Hormel Black Label Thick Cut Bacon, Butter, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake and Waffle Mix, Colby Jack Cheese, Food Club Large Egg. Almuerzo: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Colby Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Campbell's Condensed Cream of Broccoli Soup, Low Sodium Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned). Pasa Bocas / Otros: Colby Jack Cheese, Tastykake Plain Donut. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Conduciendo - 4 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Cocinar - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gswizzle
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