Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2011
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 38,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 97,36g | Prot: 240,44g | Carbh: 25,68g.
Desayuno: splenda, Coffee, whole milk. Almuerzo: pepper jack cheese, grilled chicken breast, egg boiled, american cheese, ground beef, splenda, half & half, coffee. Cena: Cucumber (Peeled), Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Yellowtail Sashimi, Miso Soup. Pasa Bocas / Otros: splenda, half & half, coffee. más...
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3343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de danzarth
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