Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2474 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 109,78g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Tea (Brewed). Almuerzo: Light, Smoked Bacon Rashers, Fried Egg, Tea (Brewed). Cena: Merlot Wine, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Gin Martini & Lemonade, Tea (Brewed), Diet Coca-Cola. más...
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3713 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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