Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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164,7 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 74,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 55,28g | Prot: 98,12g | Carbh: 164,68g.
Desayuno: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Country Hearth Multigrain Bread, Albertsons Sliced Roast Beef, Cheese, Best Foods Light Mayonnaise, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Fried Egg, Ketchup, Kroger Big K Diet Orange Soda, Water. Almuerzo: Kroger Big K Diet Lemon Lime, Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza. Cena: 365 Asian Stir Fry Veggies, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Onions, Bell Peppers, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Progresso Light Italian Style Meatball Soup. más...
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4818 kcal
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Ejercicio:
Compras - 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 39 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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