Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Loopygirl1
Diario
10 jun. 16
Diario de Loopygirl1, 10 jun. 16
Perfil de Loopygirl1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
81,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
9,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2016:
901 kcal
Grasa: 36,10g | Prot: 89,48g | Carbh: 66,12g.
Desayuno:
Advocare Spark Energy Drink (7g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Baby Spinach, Chiquita Banana, Orgain Organic Protein Plant Based Powder.
Almuerzo:
Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Egg, Egg.
Cena:
Baked or Broiled Salmon, Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Baked or Broiled Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Chips, Enza Jazz Apple.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Congrats on the progress. Hope the workouts are becoming less painful. Have on and off days myself. Today felt pretty labored on the bike while yesterday it just felt good. Wish the exercise felt as good and easy as taking bites of "death by chocolate cake!" lol
13 jun. 16 por el miembro:
JJohnso
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Loopygirl1
Ver la Historia Completa