Diario de vladkanika, 11 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2016:
1304 kcal Grasa: 45,03g | Prot: 166,66g | Carbh: 63,47g.   Desayuno: Био Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Almuerzo: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 20%. Cena: Кофе, Банан. Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Табрис Куриная Грудка на Гриле. más...
1034 kcal Ejercicio: Активность за весь день - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vladkanika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.