Diario de purringmeow, 11 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2016
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2016:
1644 kcal Grasa: 87,42g | Prot: 64,91g | Carbh: 162,68g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Tim Hortons Double Double (Medium), Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Peanut Butter, Apples, Bananas. Cena: White Rice, Fried Egg, Chicken Wing, Vegetable Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Almonds, Potato Chips, Crackers. más...
2195 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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