Diario de kathleenscanlan, 12 jun. 16

sure am happy to have broken through that plateau. seems to happen each 10lbs for me. going to be a sunny , hot day here in florida. suprize, suprize.
well; it's time for my coffee. hope everyone has a blessed Sunday

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

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715 kcal

Grasa: 57,13g | Prot: 46,12g | Carbh: 4,58g.   Desayuno: Boiled Egg, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter (Salted). Almuerzo: Food Lion Pork Rinds, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Pasa Bocas / Otros: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated). más...

2128 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...