Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 19,55g | Prot: 40,77g | Carbh: 147,47g.
Desayuno: Yoplait Forme No Fat French Vanilla, Fresh Berry Farm Fresh Berry Farm - Summer Berries in Berry Sauce, Creative Gourmet Fresh Frozen Raspberries, Dairy Farmers Skim Milk, Egg (Whole), Brown Sugar, Coles Wholemeal Plain Flour. Cena: Healthy Choice Singapore Noodles with Chicken. Pasa Bocas / Otros: Dairy Farmers Skim Milk, Jarrah Coffee Sensations Vienna Velvet, Golden Pikelets, Milo Milo Chocolate Powder, Peters Light & Creamy - Cookies & Cream, Nutella Chocolate Spread. más...
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1243 kcal
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Ejercicio:
Ballet - 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de spencerhastingss
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