Diario de purringmeow, 14 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2016:
1484 kcal Grasa: 53,13g | Prot: 67,53g | Carbh: 202,82g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Almuerzo: Bananas, Apples, Tim Hortons Double Double (Medium). Cena: Pork and Beans, Chicken Wing, KFC Original Recipe Chicken Rib, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Sweet Cherries, Almonds. más...
2550 kcal Ejercicio: Elíptica - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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