Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2016
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1086 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 57,09g | Carbh: 88,35g.
Desayuno: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs. Almuerzo: Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Bananas, Nickles Light 35 Wheat Bread, Kroger Fat Free Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Water. Cena: Bananas, Bratwurst, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kroger Fat Free Sour Cream, Aquafina Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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