Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2016
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 17,09g | Prot: 63,90g | Carbh: 95,86g.
Desayuno: Gloria Jeans Chai Tea Latte Skim Milk (Regular). Almuerzo: Sushi Hub Mini Roll Box. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Carrots, Potato, Woolworths Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Cucumber (with Peel), Watermelon, Cadbury Easter Eggs, Dairy Farmers Skim Milk, Milo Milo Chocolate Powder. más...
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1405 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de spencerhastingss
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