Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2016
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 32,47g | Prot: 54,90g | Carbh: 151,15g.
Desayuno: Zeytin, Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli. Cena: Hurma, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Sütaş Ayran, Lavaş, Et Döner. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sağlık ve ben
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