Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2011
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 69,02g | Prot: 68,96g | Carbh: 234,91g.
Desayuno: Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp Gumbo. Cena: Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Guacamole with Tomatoes, Spicy Nacho, Potato Soup, 10" Original Crust Pizza - Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Special K Cereal Bars - Strawberry. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 23 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JeremyDill
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