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Leider am WE wieder etwas zugenommen, aber ich weiß ja woher es kommt. Die 900 Gramm bekomme ich auch noch "wieder" runter. Bin ganz zuversichtlich.
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 38,56g | Carbh: 100,29g.
Desayuno: Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Butter, Mischkornbrot, Actimel Actimel 0,1%, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Almuerzo: Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Real Bio Kasslerbraten, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Cena: Gelee (Alle Sorten), Croissant, Rhabarberkuchen. Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Jim Beam, Küchenmeister Herzwaffeln. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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