Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
968 kcal
|
Grasa: 44,49g | Prot: 23,28g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Сахарное Печенье (с Маргарином), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Сахарное Печенье (с Маргарином), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Евророс Салат из Свежих Овощей. Cena: Seven Салат из Свежих Овощей, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Сахарное Печенье (с Маргарином). más...
|
|
1491 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 25 minutos, Ducharse - 5 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|