Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2016
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 34,61g | Prot: 48,55g | Carbh: 159,37g.
Desayuno: Cafezinho, Arisco Maionese Light, Wickbold Bisnaguinha Integral. Almuerzo: Mexerica, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango. Cena: Quero Feijão Carioca, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Hellmann's Maionese Light, Café com Leite Desnatado, Bakers & Chefs Mini Pão Francês Integral. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de gecabiel
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