Diario de MiddleAgeTeenager, 23 jun. 16

On track. Started weights training
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2016:
2185 kcal Grasa: 74,99g | Prot: 161,51g | Carbh: 207,08g.   Desayuno: Coconut Oil, Real Foods Corn Thins Original, Saba Banana Saba Banana, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Real Foods Corn Thins Original. Almuerzo: Real Foods Corn Thins Original, McCain Peas and Corn, Baked or Grilled Salmon. Cena: Butter Croissants, Woolworths Cinnamon Donut, Cheesecake, White Rice, Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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