Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 79,01g | Prot: 87,56g | Carbh: 231,84g.
Desayuno: Nestle Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой. Almuerzo: Нектарины, Язык Говяжий Отварной, Капустный Салат, Овощи Гриль, Картофельное Пюре. Cena: Киндер Шоколад, Запеченная или Жареная Камбала, Золотой Колос Хачапури, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Малина, Авида Молоко 3,2%, Нестле Кит Кат Мини, Bounty Bounty. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllaFSlim
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