Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2016
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 27,33g | Carbh: 140,64g.
Almuerzo: Macro Chia Pot - Mango, Coconut and Pineapple. Cena: On The Menu Cottage Pie. Pasa Bocas / Otros: Subway Chocolate Chip Cookie, Kit Kat Kit Kat Chunky, Cadbury Dream White Chocolate, Cinnamon Sugar, Devondale Extra Soft Butter, Wonder White Wonder White + Vitamins & Minerals, Dairy Farmers Skim Milk, Milo Milo Chocolate Powder, Cadbury Crunchie Treat Size. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de spencerhastingss
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