Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2016
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140 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 9,80g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: Monster Energy The Doctor, M&M's M&M's Peanut. más...
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4238 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 31 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 49 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeelingPumped
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