Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kathleenscanlan
Diario
26 jun. 16
Diario de kathleenscanlan, 26 jun. 16
Perfil de kathleenscanlan
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Good Sunday morning,continue on the weight loss journey. want to thank FS and the community as the food diary and community support keeps me on track
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
16,8 kg
.
Aún para ir:
21,8 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 26 junio 2016:
954 kcal
Grasa: 69,97g | Prot: 64,11g | Carbh: 0,20g.
Desayuno:
Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter (Salted).
Almuerzo:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Cena:
Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon.
más...
2364 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
wowowow...look at the loss..
26 jun. 16 por el miembro:
wannabhealthier
Nice drop! Is that a new color bar? ;)
26 jun. 16 por el miembro:
mskestrela
Welcome always friend..you are an inspiration too! :)
26 jun. 16 por el miembro:
OceanTiara
Great work Kathleen, you have been steady with the losses the last few weeks, way to go!
26 jun. 16 por el miembro:
debrafrederick
don't think its a new color yet. as for the weight loss , think the 16/8 IF has helped or it seems so anyway
26 jun. 16 por el miembro:
kathleenscanlan
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kathleenscanlan
Ver la Historia Completa