Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2016
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 69,29g | Carbh: 187,60g.
Desayuno: Water, Butternut Bread All Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Extra Virgin Olive Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured). Cena: Olive Oil, Macaroni, Ham Sandwich with Lettuce and Spread. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Ver TV - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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