Diario de Elfje69, 27 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2016:
1810 kcal Grasa: 126,95g | Prot: 88,18g | Carbh: 81,40g.   Desayuno: Abrikozen, Perziken, Alesto Nuts Royal, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Melkan Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Gekookt Ei, Kania Engelse Kerrie Soep. Cena: Gekookt Ei, Yoghurt Turkse Stijl, John West Tonijnmoot in Olijfolie, AH Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Bosui of Lenteui, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Mr. Porky Pork Scratchings, Body & Fit Pinda & Cacao Pasta, Lindt Excellence 99% Cacao, Verkade Pure Chocolade, Kokosolie, Royal Green Kokosolie, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Nuts Royal, Kokosolie, Medjool Dadels, AH Banaan, Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Amandelmeel, AH Walnoten Ongezouten, Gedroogde Kokos. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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