Diario de jamiqua, 27 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2016:
1126 kcal Grasa: 49,38g | Prot: 73,74g | Carbh: 110,73g.   Desayuno: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Clementines, Artisan Fresh Colby Jack Cheese Cubes, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs, Water. Almuerzo: Water, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Bananas, Great Value Fat Free Sour Cream, Deli Sliced Ham, Vlasic Dill Pickle Spears, Kraft American Cheese Slice, Nickles Light 35 Wheat Bread. Cena: Pineapple, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Sweet Onions, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Aquafina Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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