Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 95,06g | Prot: 74,63g | Carbh: 34,05g.
Desayuno: Sadia Salame tipo Italiano, Lactovale Queijo Prato Lanche, Dr. Oetker Castanha de Caju, Qualitá Nozes sem Casca. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Abóbora Amarela, Acelga Cozida, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Sadia Salame tipo Italiano, Scala Queijo Colonial. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maluares_cavi
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