Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 184,57g | Carbh: 71,52g.
Desayuno: Mãe Terra Aveia Prensada, Sementes de Girassol sem Casca, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Maurício's Whole Bread Experiment. Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Chineses (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Mãe Terra Aveia Prensada, Coronata Ricota Fresca, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero%, Sadia Peito de Peru Defumado Light. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
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