Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 55,77g | Prot: 88,32g | Carbh: 16,84g.
Desayuno: Tesco Avocado, Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Salmon. Cena: Onions (Chopped, Frozen), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Avocados. Pasa Bocas / Otros: Tesco Medium Eggs, Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de samanthalondon
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