Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 23,04g | Prot: 52,21g | Carbh: 28,72g.
Desayuno: Tesco Salad Tomatoes, Tesco Avocado, Tesco Medium Eggs. Almuerzo: Chicken Breast, Tesco Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Aasani Raw Almonds. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, gym - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de samanthalondon
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