Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 86,43g | Carbh: 58,41g.
Desayuno: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Tesco Medium Eggs, Avocados. Almuerzo: Broccoli, Tuna in Water (Canned). Cena: Tesco Salad Tomatoes, Tesco Medium Eggs. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Aasani Raw Almonds. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
gym - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de samanthalondon
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