Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2011
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 72,26g | Prot: 86,86g | Carbh: 199,74g.
Desayuno: Cream Cheese, Bagel. Almuerzo: Green Bean Casserole, Wheat Dinner Rolls, Cooked Collards (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef or Meat Gravy, Broiled or Baked Pork Chop. Cena: Guacamole, Salsa, Tortilla Corn Chips, Fajita with Beef and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Budweiser Light Beer, Margarita. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de macaroniinny
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