Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 45,15g | Prot: 35,44g | Carbh: 266,09g.
Desayuno: Слобода Кетчуп Острый, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Зеленый Чай, Глобус Булочка с Кунжутом. Almuerzo: Зеленый Чай, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан. Cena: Зеленый Чай, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Суперсуп Суп-Пюре Куриный. Pasa Bocas / Otros: Компот, Gallina Blanca Суп-Пюре Гороховый с Сухариками, Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный. más...
|
|
1160 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Sentadillas - 3 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mags1511
|