Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 63,35g | Prot: 55,67g | Carbh: 190,35g.
Desayuno: Bananas, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed). Almuerzo: Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Plain, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. Cena: Italian Salad Dressing, Lindsay Sliced Black Olives, Cacique Queso Quesadilla Cheese, No Name Seasoned Croutons, Pickled Beets, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
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2165 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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