Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2958 kcal
|
Grasa: 140,73g | Prot: 200,81g | Carbh: 212,59g.
Desayuno: Heinz Ketchup, Olej Kokosowy, Jajko. Almuerzo: Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu. Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Jajko, KFD Masło Orzechowe, Lidl Chleb Słonecznikowy. Pasa Bocas / Otros: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (Mrożona, Gotowana), Pizza z Serem (36 cm), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Masło Orzechowe, KFD WPC 80. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michal-
|