Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 29,30g | Prot: 55,10g | Carbh: 203,35g.
Desayuno: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Вода, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Националь Рис Бурый Нешлифованный, Yelli Масурдал Суп из Чечевицы, Вода. Cena: Яичный Омлет, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Santal Красный Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. más...
|
|
2081 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diachenkokatty
|