Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 65,75g | Carbh: 124,36g.
Desayuno: Bananas, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Fat Free Sour Cream, Water, Naturegg Eggs. Almuerzo: Low Calorie Non-Carbonated Fruit Flavored Drink (made From Powdered Mix), Bananas, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Water, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Nickles Light 35 Wheat Bread, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog. Cena: Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Gluten Free Cloud Bread, Country Crock Light Butter, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Clementines, Bull's Eye Sweet & Tangy BBQ Sauce, Fat Free Sour Cream, Great Value Wild Salmon Fillets, Aquafina Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jamiqua
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