Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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567 kcal
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Grasa: 18,75g | Prot: 64,09g | Carbh: 36,89g.
Desayuno: Czerwone Wiśnie. Almuerzo: Makrela Wędzona. Cena: Miruna, Surówka z Białej Kapusty. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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