Diario de jamiqua, 02 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2016:
1194 kcal Grasa: 51,45g | Prot: 78,68g | Carbh: 102,28g.   Desayuno: Chicken Thigh, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Campbell's Cream of Chicken Soup, Pillsbury Classic Pizza Crust, Water. Almuerzo: Dill, Artisan Fresh Colby Jack Cheese Cubes, Great Value Fat Free Cream Cheese, Great Value Ground Beef 73/27, Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Nickles Light 35 Wheat Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Water. Cena: A&W Diet Root Beer (Can), Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Great Value Wild Salmon Fillets, Fat Free Sour Cream, Bull's Eye Sweet & Tangy BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Good job! 
02 jul. 16 por el miembro: pandasmom

     
 

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