Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 104,65g | Prot: 77,08g | Carbh: 283,50g.
Desayuno: Tesco Apple & Mango Juice, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Costa Coffee Mocha (Primo), Grated Cheddar Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Cena: Tesco Value Chocolate Digestive Biscuits, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Black Tea, McVitie's Penguin (24.6g), Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Tesco Olive Oil, Mixed Salad Greens, Tesco Sliced Pickled Beetroot, Waitrose Baby New Potatoes, Pizza Hut Medium Italian Chicken Sizzler, Pizza Hut Large Pan Super Supreme. Pasa Bocas / Otros: Tesco Californian Raisins, Sugar, Black Tea, Biscuit, Swiss Cheese, Asda Mini Pork Sausage Rolls, McVitie's Milk Chocolate Digestive, Sugar, Black Tea. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yogibare
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