Diario de jamiqua, 03 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2016
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2016:
1190 kcal Grasa: 54,03g | Prot: 70,30g | Carbh: 105,31g.   Desayuno: Mushrooms, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Naturegg Eggs, Fat Free Sour Cream, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Bananas, Water. Almuerzo: Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Nickles Light 35 Wheat Bread, Great Value Fat Free Cream Cheese, Gluten Free Cloud Bread, Klement's Spicy Andouille Sausage, Water. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Mushrooms, Clementines, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Naturegg Eggs, Butter Krust Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz). más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Good job! 
03 jul. 16 por el miembro: pandasmom
Good! 
03 jul. 16 por el miembro: warrenwinter

     
 

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