Diario de Rounder13, 11 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2011
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2011:
1309 kcal Grasa: 70,52g | Prot: 55,24g | Carbh: 110,48g.   Desayuno: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) , Land O Lakes(R) Half & Half. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, Aussie Fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments . más...
2421 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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